Comment l’analyse vidéo permet aux footballeurs amateurs et professionnels de s’améliorer ?
L’analyse vidéo : outil de motivation des footballeurs
Visualiser sa course, son positionnement et sa façon d’occuper l’espace. Ces points sont essentiels car souvent la perception d’une position et sa réalité peuvent être éloignées.
Le premier pas vers la correction est la prise de conscience des erreurs.
1 – Pouvoir comparer ses performances à celles du meilleur athlète dans la même catégorie ou au même poste.
2 – Identifier les forces de l’adversaire et prendre l’ascendant psychologique
3 – L’auto analyse des performances individuelles ou collectives permettant ainsi une meilleure compréhension des points à améliorer
4 – Mesurer l’amélioration des performances à travers le temps
5 – Technologie portable et utilisable sur divers types de supports : en salle, lors de séance d’entraînement, analyse et correction sur place et immédiatement après l’exercice pendant l’entraînement par exemple
6 – Stockage de données et constitution d’une base de donnée
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